{"product_id":"5-tage-split-trainingsplan","title":"DEFINED MOTION – 5-Tage-Split Push, Pull, Legs, Upper \u0026 Lower","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAchtwöchiger Push-Pull-Legs-Upper-Lower-Plan\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFünf intensive Trainingseinheiten pro Woche\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHöheres Trainingsvolumen für erfahrene Athleten\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKlare Verteilung aller wichtigen Muskelgruppen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInklusive Progression, Deload und Übungsalternativen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHinweis: Die Pläne wurden mit Unterstützung generativer KI kreiert, von uns individuell kuratiert, manuell nachbearbeitet und perfekt für hochauflösende Displays auf Computer, Tablet und Smartphone optimiert.\u003c\/p\u003e","brand":"DEFINED MOTION","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":62866658296138,"sku":null,"price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1002\/5854\/5994\/files\/04_DEFINED_MOTION_5_TAGE_SPLIT_1x1_12359819-dd97-40f9-8a67-e93bd088ffd0.png?v=1788454007","url":"https:\/\/definedmotion.de\/products\/5-tage-split-trainingsplan","provider":"DEFINED MOTION","version":"1.0","type":"link"}